疫情期間，為了返校的大學(xué)生有更好的心理健康，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，6月8日我系分團(tuán)委組織各班開展以“心理防疫”為主題的團(tuán)日活動(dòng)，相應(yīng)開展了“心理防疫”黑板報(bào)班級(jí)比賽。

心理防疫同時(shí)也是抗擊疫情的重要戰(zhàn)場(chǎng)，我們?cè)谛４髮W(xué)生更應(yīng)注意自身的身心健康，首先要保持規(guī)律作息，合理安排生活，注意飲食上的平衡，注意體內(nèi)電解質(zhì)平衡，一個(gè)強(qiáng)健的身體才能戰(zhàn)勝病毒。其次要學(xué)會(huì)調(diào)適心理，擺脫負(fù)性情緒，保持一個(gè)平和的心態(tài)，必要時(shí)可尋求相關(guān)醫(yī)生幫助。

心理健康黑板報(bào)圖版各種各樣，內(nèi)容豐富新穎，具有教育意義，每一份黑板報(bào)都獨(dú)有它的心理健康小衛(wèi)士，它要我們時(shí)刻提醒自己保持良好的心態(tài)面對(duì)人生中可能發(fā)生的種種情景，要我們珍惜我們寶貴的青春年華。

通過此次“心理防疫”團(tuán)日活動(dòng)以及“心理防疫”黑板報(bào)的比賽，讓大學(xué)生進(jìn)一步了解在特殊時(shí)期心理健康的重要性，促使他們心理更加陽光，積極向上，提高了我們大學(xué)生正確的生命觀和價(jià)值觀。